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　　孕妇到了后期经常能感觉到宝宝在肚子里动来动去的，这其实是一种正常的现象。并且每个孕妇都是能感受到宝宝的动静的。而宝宝动静的大小也会随着孕期的增加而加大。那么如果怀孕八个月宝宝在夜里胎动

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的厉害怎么办呢？

　　八个月左右的胎儿的四肢发育的已经差不多了，而且宝宝也慢慢的变大了。所以宝宝的胎动也会比之前更加剧烈，频率也会增加。准妈妈们在夜里感觉到宝宝胎动的厉害是正常的。这个时候准妈妈们可以用手抚摸肚子，安抚宝宝。感到胎动明显的时候可以通过深呼吸来缓解一下疼痛。

　　一般情况下过了这个时期之后胎动就会有所减少，所以准妈妈们也不用太过担心。八个月之后的胎动一般都在上午，并且都

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比较平缓，到了晚上会增大。胎动一般是发生在准妈妈们休息的时候，准妈妈们在运动的时候很少会发生胎动。

　　除此之外，胎动还与准妈妈们的睡觉姿势有一定的关系。准妈妈们侧卧着睡觉的时候胎动是最剧烈的。但是太过频繁的胎动也可能是宝宝缺氧

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了，所以如果准妈妈们发现什么异常应当及时去检查。