对于备孕中的女性来说，一颗优质的卵子是十分重要的。但是随着社会的不断变化，食品安全、环境污染、高龄生育等等，卵子质量也有所下降。那么，该怎么拥有一颗好卵子呢?我们一起来听听生殖专家朱亮医生的建议吧。
经过相关的研究发现，女性的年龄还有女性的卵巢的功能方面都是影响卵子质量的非常关键的指标。
1.年龄越大卵子的老化也会越严重
朱亮医生告诉我们，卵母细胞(卵子去除掉颗粒膜细胞的那部分)的质量也会随着女性年龄的增长而逐渐的在下降。而当女性的年龄超过了40岁的时候，卵子也会相应的开始慢慢老化。
2.胚胎染色体的异常是影响到卵子质量的另外一个非常重要的因素
对于育龄期的女性而言，受精卵(胚胎)当中平均大约会有45%的染色体会存在着一定的异常现象，在着其中染色体的数目异常的情况大约会占95%、而结构异常(易位、倒置等情况)则会占到5%，并且女性本身的年龄越大，她所需要面临的风险也就相应的会越大。
3.主要在于女性初潮的年龄、母亲的绝经年龄、还有宫腹腔镜盆腔手术、以及肿瘤放化疗、还有多囊卵巢综合症、以及卵巢囊肿等这些内分泌方面的疾病导致的的自身年龄跟卵巢的生理年龄之间存在的不同步现象。
可见，影响女性卵子质量的因素是非常多的，不过有很多方面的影响，是和我们日常的习惯有关系的， 这样看来，我们日常应该注意建立科学健康的作息饮食习惯来调理卵子质量，属于疾病原因需要通过治疗来提高的，一定要积极进行治疗，试管婴儿治疗过程当中一定要遵医嘱积极配合，这样才能够获得更为满意的治疗效果。如果您还有其他问题，欢迎点击下方咨询，我们会第一时间为您解答。
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广州做试管婴儿麻烦吗广州试管需要提供哪些证明
广州可以做三代试管的医院，国家卫计委的官网上可以查的，但不是很多。而且广州三代试管的限制很多，申请条件苛刻，资料要求多，流程和手续繁杂，不是任何人想做就可以做的。身体健康的夫妻不能申请做试管，必须满足不孕不育条件的夫妻才可以申请，双方都需要提供过去不孕不育的相关检查及治疗证明。
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1、首先要有身份证、结婚证及提供一分符合计划生育政策的书页承诺。
2、提供以往不孕不育的检查证明、就诊证明等资料，男方需提供不育诊断或治疗无效的证明；女方需要提供一系列不孕证明，如输卵管堵塞、宫腔粘连、子宫内膜异位症等。
3、为了最大限度地保障试管婴儿的成功率和满足国家优生优育的要求，国内三代试管在年纪上也有要求。医院通常会要求申请做试管婴儿的夫妻女方不超过40周岁，男方不超过55周岁。因为年龄越大，胚胎出现染色体异常的几率就会越大，流产和患妊娠并发症的风险也就越高。
4、将材料提交给医院，等待医院审核。审核通过后，如果医院认定你满足做试管的条件，才会接收；不符合条件或者不孕不育的证明资料提交不充足的，则会被医院拒收或者要求补交不孕不育证明资料。同时这个审批过程也是漫长的。
想在广州做三代试管，又不想这么麻烦的话，可以在国内的私立试管机构做。正规的试管机构里的试管专家、设备等并不比医院差。但是三代试管婴儿对医生的技术水平以及设备要求也更高，选择一家专业正规的机构是试管助孕成功的重要保障，因为也有一些没有资质的机构，这方面还是要多注意一下的。
温馨提示：在选择试管婴儿医院时，需要在不同方面进行比较。不要盲目相信广告，选择无资质的试管婴儿医院风险很大，而正规的有资质的试管婴儿医院可以确保身心健康和高质量的成功率。当然试管婴儿的成功率不仅只取决于机构的技术水平，还取决于个人或夫妇的身体状况和心理因素，在试管期间注重身体，以最佳的状态迎接试管婴儿，能够有效提高试管婴儿成功率。
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