卫生坐月子 这4点要特别注意！　　产后一个月的时间被称为月子期，传统坐月子的习俗有很多，要注意的事项也有不少　　但是，其中有不少习俗放在现在已经显得不那么科学了，过分遵循的话反而会对产妇身体健康有伤害。就拿月子期间的卫生问题来说吧，以下的这几点就需要特别注意。　　1、坐月子可以刷牙　　传统月子习俗认为，产妇生完孩子后的一个月内不能刷牙，一刷就容易掉。　　但其实，月子期间更要注意刷牙，不能忽略口腔问题。月子期间因为饮食习惯的改变，产妇的进食次数加多，而且有不少高蛋白高营养的食物，不注意漱口刷牙就容易使口腔内细菌繁殖，从而发生口腔疾病。　　产妇应该保证每天刷牙1-2次，但要选择柔软的牙刷轻轻刷，建议每次吃过东西之后都用温开水漱漱口。产后前3天，体力还未恢复的情况下，可以用食指或者缠绕纱布轻轻刷。

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　　不少地方习俗，月子期间的饮食可能吃肉比较多，为了更好地清洁牙齿，除了刷牙外，还可以选择用牙线，这样的清洁效果更到位。　　2、坐月子可以洗澡　　产后长时间不洗澡也是应该要改正的习惯。月子期间出汗多，而且恶露加溢奶，经常会让人感觉浑身黏糊糊的，而且时常会觉得自己身上有气味，大大地影响心情，不利于产后恢复。　　另外，现在的生活质量提高了，只要做好取暖工作，产后洗澡着凉的风险是非常低的。所以，产后月子期间也是要适当洗澡的。　　洗澡的时间大概在5-10分钟左右即可，要避免伤口和切口，最好采用淋浴，室内的温度要控制好，洗澡时候要及时擦干水分。　　3、坐月子要勤换衣物　　新妈妈因为生理的变化，出汗较多，再加上恶露的影响，难免会弄脏衣物，所以，月子期间一定不要嫌麻烦，除了要洗澡外还要勤快换洗内衣裤，以保证皮肤的清洁。　　月子期的衣物除了要方便哺乳外，还要吸汗透气性好。　　4、坐月子可以剪指甲　　老人们认为，产妇是不可以剪指甲的，容易得剪刀风。事实上，根本不存在剪刀风，而且一定要及时剪指甲。　　新手妈妈因为要照顾宝宝，指甲过长容易划伤新生宝宝娇嫩的皮肤，及时剪指甲就能避免这样的风险。

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另外，指甲中藏有大量的细菌，对人体的健康和卫生也是不利的。 女性睾酮低会怎么样 女性睾酮低会怎么样睾酮是我们体内的一种雄性激素，不管是男性体内还是女性体内都是具有这种激素分泌的，那么如果女性睾酮分泌低会怎么样呢，为了能让大家正确认识这个问题，小编在下面内容中对女性睾酮低会怎样做了详细介绍，大家一起来看看吧。女性睾酮低会怎么样首先，女性朋友在出现睾酮低的情况后卵巢的正常功能会受到影响，只有及时治疗恢复正常的睾酮水平才能解除对卵巢的威胁，避免更严重的后果发生。其次，女性朋友在最初发现睾酮低的情况后忽视了及时治疗，那么就会导致女性的正常受孕受到影响，从而导致女性不孕的严重后果。女性睾酮低怎么检查对于睾酮高低的检查只需要在空腹的情况下进行抽血检查就能得出结果，女性朋友如果发现自己的月经出现异常，而且久备不孕，那么就可以选择一家专业正规的医院进行睾酮检查了，以便及时排除睾酮分泌异常的情况。但是为了保障检查结果的准确性，大家在检查前要保持清淡的饮食，并且避免熬夜。同时在检查前一个月内最好不要服用任何激素类药物，检查前避免剧烈运动，建议到医院挂完号后先静坐10分钟再去抽血化验。虽然睾酮低给女性朋友造成的危害非常的大，但是女性朋友也不要太着急，因为现在临床上对这种情况的治疗效果都是非常理想的，一般只要积极配合治疗，在3-6个月的系统性治疗调理后，女性朋友睾酮分泌水平都能恢复正常，所以请以积极乐观的心态面对和治疗睾酮低的异常情况，争取早日恢复健康。小贴士：生活中大部分的疾病都是因为大家在病情初期忽视治疗后导致其严重后果的，所以秉承着对自己健康负责的态度，大家都应该要在发现自己身体出现异常症状之后，第一时间去专业正规的医院进行相关检查和治疗。看了以上小编对“女性睾酮低会怎么样”的介绍后，大家应该对睾酮低的严重后果有所了解了，希望能对大家有所帮助。 街谈]保胎假女性捐卵多少回报还可以再走心一些 　　据江苏省政府29日举行的新闻发布会，《江苏省女职工劳动保护特别规定》将于7月1日正式实施。该规定共有24条，主要规定了女职工劳动保护的范围、劳动禁忌的落实、劳动保护措施的细化、防止性骚扰和保健措施的加强、监督管理的加强等。其中，怀孕不满3个月，确实需要休“产假”，成为新规的亮点。　　对很多人来说，“孕假”还是一个新概念。其实“堕胎假”的雏形已经出现了。2020年3月，女性向江苏省连云港经济开发区后嘴工业园某企业捐赠卵子回报，并推出“堕胎假”。当时引起了广泛的赞誉和期待。

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这次江苏以地方立法的形式予以确认，并不排除大规模复制的可能。　　保护妇女权益是观察社会进步的重要视角。保护妇女权益，特别是妇女生殖权益，已经变得全面细致，既有道德自发性，又有制度意识。在这样的背景下，制度化的“产假”之所以出现至今，一个重要原因就是企业成本问题。我们可以对企业提出各种各样的人文要求，但不能忽视企业的很多行为其实是受成本限制的。　　女工的产假一般从预产期前15天开始批准。有些怀孕女工确实有“防流产”的需求。尤其是现在，女职工结婚生育时间向后移，更加剧了“防流产”的紧迫性。正如江苏省政府法制办副主任周复莲所说，这项规定条文不多，但内容充实，是江苏省女职工劳动保护工作中行之有效的政策措施和良好做法经验的结晶。它的人文气质，让时间变得柔和，让夏天变得凉爽。　　但是，一个规则是有尊严的，女性捐献卵子得到奖励，不是因为刻在大理石或青铜桌子上，而是因为刻在心里，成为自发的行动。在就业歧视依然十分严重的时候，尤其是面对“宁用武大郎不用穆”的潜规则，担心捐卵的女性回归是很有必要的。「孕假」有没有可能产生一些负面影响？有没有可能加重女性的就业压力？当然可以进行道德谴责，但在很多情况下，谴责只是产生一些口头上的快感，并不能从根本上解决问题。　　需要指出的是，并不是所有的女职工都有“防流产”的要求，很多临床事故并不是因为过度劳累造成的。还是无法避免很多人不需要“保护宝宝”的可能，他们可能会不择手段的提出一些不必要的不合理的要求。甚至有些不具备“保护宝宝”的必要性或观念的人，在大气候和不正常气氛的影响下，也有“不劳而获，不劳而获”的观念。由此给企业带来的和增加的负担，远不是“懂了就要去执行，不懂了就要去执行”这句话所能概括的。　　一个好的规则必须是口头的和令人信服的。特别是，如果她们确信，保护妇女权益的工作就能得到最好的落实。否则会遇到各种“合理对冲”。目前“堕胎假”的费用主要由用人单位承担。雇主的善意是否应该与政府的善治相结合？例如，制定照顾政策，考虑到妇女和企业的现实，在妇女堕胎期间向企业提供一定的税费优惠；建立一个由政府、单位、职工共同缴纳的“轮胎保险”，可以降低一些企业的成本，坚持不休息工作的女职工也可以得到一定的激励。如果能做到这一点，显然会有利于人心。　　出台规定不容易，落实女性捐卵奖励尤其困难。当一个监管可能产生一些成本时，实施起来就更加困难，甚至可能产生一些消极对抗和“合理对冲”，造成尴尬的“福利二次伤害”。“堕胎假”可以更没脑子，用心用心，可以完全没脑子。毛建国