宝宝胖嘟嘟 这样的可爱未必好

　　每当人们看到脸蛋胖嘟嘟，手臂像莲藕般饱满的宝宝，都忍不住去捏一捏如此的肉感，甚是可爱，特别讨人喜欢。但你可知，这样的可爱未必是件好事，说不定宝宝已经被列入肥胖的队伍中。肥胖对宝宝健康有着很大威胁。

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图片来源：视觉中国

　　肥胖会导致慢性疾病、生活质量下降，其中有些问题会在儿童时期就出现，直接影响孩子的生长发育。肥胖影响整个身体系统，可能造成潜在的严重健康问题，如糖尿病、高血压、睡眠中窒息、肺功能衰竭等。不仅如此，肥胖还会造成心理上的压力，会让孩子感到自己与同龄人不同，感到抑郁、焦虑和自卑等。

　　▍为何你家宝宝比别人家宝宝胖？

　　1.家族肥胖史

　　在生活中，你可能也会发现许多体型肥胖的夫妻，他们的宝宝也很有可能比其他宝宝胖一点。这不仅关乎到先天因素，也与家庭环境有关。

　　有些宝宝体重过重是因为有家族肥胖史，比如基因的因素、新陈代谢的速率较慢等。除此之外，家庭的饮食习惯，如对食物的摄入量看法、每日的菜肴准备、烹饪方法等。

　　2.从小吃配方奶

　　与母乳喂养的宝宝相比，配方奶喂养的宝宝将来患上肥胖症的概率更高。如果宝宝用奶瓶喝奶，妈妈能知道喂养的确切毫升数，但使用奶瓶喝奶的宝宝往往吃得较多，更容易导致肥胖。

　　3.不健康的饮食

　　有些孩子的食量可能会让成人都目瞪口呆，早餐能吃一个鸡蛋、两个包子、一根火腿肠、一大杯牛奶久而久之，孩子越吃越多，就越容易发胖。且很多孩子喜欢吃炸鸡翅、薯条、巧克力、蛋糕等高热量食物。

　　4.经常看电视

　　曾有研究表明：看电视太多的孩子更容易超重。因为看电视占用了他们本该用来跑步、跳跃或者与别人互动的时间；有些孩子喜欢边看电视边吃饭，在看电视的时候，孩子在不自觉中会吃得更多。而且孩子通过电视，接触到更多的商业广告，潜意识中提升了他们对垃圾食品的兴趣。

　　众多肥胖案例表明，转向健康的食物以及增加体育锻炼有助于提升孩子的体重状况。在幼儿时期所做的微调（在食物、喂养、锻炼活动等方面），能够防止未来的健康问题。具体怎么做？一起来看看吧！

　　▍预防宝宝肥胖，这里有招！

　　1.尽量坚持母乳喂养

　　如果条件允许，建议妈妈们坚持母乳喂养，母乳喂养的益处不仅仅在于防止宝宝肥胖，还能增进母子亲情，提高宝宝的免疫力。世界卫生组织建议纯母乳喂养直到6个月，继续母乳喂养至2岁或更长时间。宝宝6个月后除了母乳喂养外，要适当补充其他食物。即便不能坚持母乳喂养到宝宝2岁，那至少应该坚持最初的6个月哦！

　　2.养成良好的饮食习惯

　　从孩子进入辅食阶段，爸妈就要有意识帮助孩子养成良好的饮食习惯。如鼓励孩子吃健康食物，并允许他们自己决定什么时候吃饱了，为他选择有营养的零食，包括蔬菜、水果、低脂食品、全谷物等。不喝或少喝饮料，远离垃圾食品。

　　此外让孩子坐在餐桌边吃饭，尝试排除各种媒体的干扰，让进餐时间将成为家庭交流的理想时间。美国儿科学会建议，2岁以下的孩子不要看电视，稍微大一些的孩子每天看电视不要超过2小时。

　　3.坚持体育锻炼

　　爸妈要多花时间陪孩子进行户外运动，让孩子养成良好的运动习惯。每天早上或者傍晚时分，带孩子跑跑步、跳跳绳、打打球。周末还可以带孩子去爬爬山，不仅可以呼吸新鲜空气，还可以增强体质。

怀孕后，孕妈要敞开吃这4物，或许能促进宝宝的

　　怀孕后，孕妈要敞开吃这4物，或许能促进宝宝的智力发育，还能安胎！

　　1.鱼肉

　　鱼类中有一种DHA的物质，是促进宝宝脑发育的一个重要元素。而且鱼类的肉质嫩，孕妇吃了以后吸收的好。

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所以孕妈怀孕后多吃鱼肉既能安胎，还能有益于宝宝大脑发育，使宝宝出生后更加的聪明。

　　2.核桃

　　孕妇在怀上了小宝宝以后，会总是没有什么胃口，偶尔觉得有一些饿的时候，更喜欢吃上一些零食，这个时候，妈咪最好是可以吃上一些坚果，尤其是核桃。我们都是知道的，核桃里面含有的一些物质是能够帮助人的大脑更好的生长的，也就是我们平时说的“补脑”，而小宝宝在妈咪肚子里面的时候，正是小宝宝大脑生长最快的时候，这个时候，妈咪每天都吃上一点核桃，对小宝宝的智力发展是会有很好的帮助的。也有利于安胎。

　　3.牛奶

　　牛奶中的钙元素很丰富，宝宝若想要正常发育，就必须每天摄入足量的钙。而且牛奶还有安神的作用，如果孕妈在快要休息之前喝上一杯温温热热的牛奶，不仅有助于睡眠的睡眠，还能促进胎儿的智力发育，帮助安胎。

　　4.鸡蛋

　　鸡蛋的蛋白质含量十分丰富，鸡蛋里面还含有磷脂这种成分，能够对宝宝发育起到促进的作用。所以，孕妈在孕期多食用鸡蛋的话，能够促进宝宝的智力发育，还能安胎。孕妈在孕期可以多吃点，对胎儿，对孕妈来说都是很有好处的。

孕妇休息时颈部卡护栏身亡 记者尝试亦生物免疫治疗被卡住

　　这名孕妇在休息时脖子卡在护栏里死亡。记者也陷入了生物免疫疗法。2013年10月，中关村南汽车站护栏缝隙比苹果手机稍宽。以前，北京有个女人的脖子被卡在这里。资料图片新京报记者王佳宁摄

　　28日，一段女子单膝跪地，脖子卡在路边交通围栏里，毫无挣扎迹象的视频引起了网友的关注。据目击者称，该名妇女怀孕，事发时无人陪伴。

　　目前，陕西省榆林市米脂县警方确认该孕妇当场死亡，命案已排除。具体死因需要尸检后进一步确定。生物免疫疗法

　　网上流传的多段视频显示，一名身穿黑色长裤、运动鞋、扎着马尾辫的女子被卡在路边交通围栏中间，双手下垂。

　　视频中，几名男子合力试图打破卡在女子脖子上的交通围栏，但并没有以更大的间隙打破围栏。

　　很多网友表示，事件发生在米脂县富泰百货对面。据附近店铺的一位人士透露，生物免疫疗法事件发生在28日下午4点，被卡住的女子怀的是双胞胎，大约30岁。事发时，该女子独自一人，生物免疫疗法无人陪伴。

　　“当时她有点头晕，就扶着栏杆准备休息。她的头滑到栏杆上后，她可能会失去意识，没有呼救。”该店工作人员告诉新京报记者：“因为不敢随意碰女人，很多人打破栏杆想砸，但是太牢固了。免疫疗法。”

　　据店内工作人员介绍，120急救人员和警察赶到后，将女子的头抬了起来。“现在被卡住的女人的栏杆还完好无损，不知道卡在哪里了。”

　　昨天，米脂县中医院一位负责人在接受媒体采访时表示，孕妇被送往医院时，其实已经没有生命体征，但还是用人工呼吸和强力针抢救。不幸的是，体内的孕妇和胎儿没有得救。

　　至于孕妇为何突然昏迷，甚至出现颈部窒息的情况，负责人表示，生物免疫疗法因为没有进行尸检，无法得出医学结论，但不排除有热晕、高血压等情况。

　　昨天下午，新京报记者致电榆林市米脂县公安局，一名工作人员证实了此事。女方当场死亡，死时已怀孕，生物免疫治疗肚子里的孩子也死了。

　　昨天晚上，米脂县公安局相关负责人表示，经过调查，排除了他杀的可能，具体情况正在调查中，尸检后必须进一步确定死因。