当怀孕进入第六周，因怀孕后体内分泌的孕激素，会给孕妈带来一定影响妊娠反应变得明显，出现疲倦乏力、犯困、尿频。情绪变得喜怒无常，前一秒生气，后一秒就突然开心。

做试管选择医院重要吗

　　对于怀孕后的孕妈来说，最为关心的问题就是宝宝的发育情况。怀孕六周，肚子里面的宝宝会有什么变化？孕妈应该掌握和注意什么？

　　怀孕第六周，肚子里的宝宝像颗小蓝莓

　　点点平时工作非常忙，甚至连上厕所的时间都没有。

　　最近点点发现自己的身体出现了一些变化，突然总爱上厕所，而且还感觉有点像发烧似的体温变高，还有点犯困。

　　本来以为是没有休息好，工作太累了，也没有太多的关注。最近几天点点一直恶心，同事都劝她去医院看看，工作再忙也得注意身体。

　　本以为可能是吃坏东西了，结果检查后是点点怀孕了。医生告诉她“已经怀孕六周了，现在的宝宝像颗小蓝莓。”

　　医生给点点看了发育图，看到图的那一刻，点点有了当妈妈的喜悦。

　　怀孕六周后，孕妈要掌握和注意的六点

　　怀孕六周，宝宝大约0.6㎝，重3g，看起来像颗小蓝莓。

　　面部器官基本形成，初级的肾、心脏等器官已形成，心脏像葵花籽仁一样，小小的，扑通扑通跳着，非常神奇。此时的孕妈也需要掌握和注意一些事情。

　　1.早孕检查

　　那些还没去医院检查的粗心孕妈，该去检查了。此时抽血或者超声检查，可以确定宝宝妊娠位置，及时排除宫外孕的情况。

　　这样可以尽早了解宝宝的发育情况，让孕妈放心。如果孕妈想听滴答滴答的胎心音，可以第7-8周检查。

　　2.及时补锌

　　怀孕六周开始，就需要补锌。这时宝宝器官开始分化，缺锌可能导致宝宝发育缓慢，增大分化畸形概率。为了促进宝宝四肢发育，建议每天摄入20mg锌。平时多吃肉蛋奶、核桃等。

　　3.不能憋尿

　　怀孕初期，妊娠反应明显，尿频情况出现。这时孕妈千万不能憋尿，对身体不好。可以平时适当的少喝一点水，特别是晚上，睡前少喝水，可以减少频繁起夜。

　　4.克服孕吐

　　怀孕后第5周开始，很多孕妈会出现孕吐反应。感觉吃不好，睡不好，这时要克服孕吐，改善身体的不适。

　　要放松心情，户外散散步，适量的运动；远离气味比较重的地方，家里经常通风换气；

　　特别要注意饮食，多吃一些自己爱吃的东西，少食多餐。每天早起喝一杯水或者吃点水果，可以缓解恶心感。

　　5.规避流产

　　怀孕前三个月，宝宝不稳定，一不小心可能会造成流产情况。

　　引起自然流产的原因大致分为两类，一类是遗传因素，自然流产中，遗传因素占到60%-70%，其中染色体异常占50%-60%。

　　另一类是外界不良因素，比如大量吸烟、喝酒、接触化学毒物、情绪太激动、严重的噪声等。提醒孕妈们，孕前和孕期注意生活作息和习惯，及时调整情绪。

　　6.少用电脑

　　孕期长时间以固定姿势，坐在电脑前，可能造成宝宝缺氧，从而导致宝宝脑畸形和智力低下。

　　所以在使用电脑时，要注意劳逸结合，坐一阵就要起来活动一下，减少持续使用电脑时间。

　　【妈妈寄语】

　　俗话说“开弓没有回头箭”，怀孕是个漫长的过程，不同时期不同阶段，需要注意的事情也不同。

　　孕早期宝宝还不稳定，孕妈要格外小心，确保自己和宝宝的安全。

　　【今日话题】

　　刚怀孕后，生活出现了哪些变化？

孕妇饮食——孕妇饮食注意事项有这些

　　近期可能很多人都在关注孕妇饮食相关的内容，今日小编也是在网上找了很多关于孕妇饮食相关信息并整理如下，希望对大家有所帮助:

　　糖类为身体提供热量，谷类食物是孕妇获取热量的主要来源。孕妇所需要的热量总量，平均每天大约为0.40-0.45kg即可满足需要，但还需参照他们平常每日进食副食品如蛋、鱼、肉类的多少来定。婴儿脑的发育有赖于神经胶质细胞，营养不良的婴儿脑细胞数减少，致使低体重婴儿的婴儿期死亡率和脑瘫发生率高于正常体重婴儿。

　　孕妇的饮食不在量多，而在于均衡，保持膳食的均衡才能尽可能地获取必要的营养。对准妈妈的饮食营养要求如下：

　　蛋白质：一般非孕妇每日所需的蛋白质为0.9g/kg体重，妊娠期则需要另加30g/天。即为所需量如按体重60kg计算，则为54g+30g=84g，即每日需摄入蛋白质84g。肉类中，尤其是牛肉和瘦猪肉的蛋白质含量较高，而乳类和蛋类中的蛋白质含量高也容易被消化和吸收。

　　糖类：糖类为身体提供热量，谷类食物是孕妇获取热量的主要来源。孕妇所需要的热量总量，平均每天大约为0.40-0.45kg即可满足需要，但还需参照他们平常每日进食副食品如蛋、鱼、肉类的多少来定。蛋、鱼、肉进食多点，谷类食物就可以相对少一些。

　　维生素：维生素是很重要的营养物质，对于胎儿的生长发育有着重要的作用。

　　(1)维生素A：孕妇对维生素A的需要量比非孕期要多出20%-60%。食物中以动物的肝脏、蛋类、鱼肝油、牛奶中的含量较多。

　　(2)维生素B：维生素B主要预防神经炎和促进正常饮食，为组织维持正常功能所必需。含维生素B较高的食物是米孕妇饮食、麦的皮和胚芽、白菜、动物肝脏、芥菜等。

　　(3)维生素C：含维生素C最多的食物是西红柿、白菜、菠菜等，水果中含量也很高。

　　(4)维生素D：根据不同孕期，适量加大维生素D和钙的补充。在医生指导下也应增加烟酸、叶酸等的摄入量。

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怀孕挺着大肚子是什么体验？供卵不成的案例

　　在街道、商场和公共汽车上，可以看到一些孕妇手捧着肚子艰难地行走。工作生活中有哪些不便和禁忌？

　　预计后天分娩的孕妇，八个月前肚子没有什么不便，但八个月后肚子会影响弯腰捡东西、购物、坐公交车。九个月后，难以躺下翻身，经常无法呼吸，还会出现各种腰痛、臀痛。身材严重走样。有时候我会照镜子，看自己的身材。我想哭。

　　六个月，你不能弯腰，你必须向后靠才能舒服。睡不好觉，不是尿尿，就是渴了，或者饿了，或者姿势太累了，需要改变……真的很容易累。我是整个人，但是我的肚子很胖。

　　一直觉得自己对宝宝没什么好感，直到前几天做孕检的时候被老太太撞了一下，然后重心就没了。当时我也不在乎什么时候冲去开单子交钱。走了几步，我的胃就紧了，没能提供鸡蛋的情况下赶紧坐下，一边捂着肚子。坐了一会儿后，我站起来离开了。然后我一直担心当我告诉我丈夫的时候会流泪…

　　对了，医院里这些插队挤人的贱人，只关心自己。有老有少，我现在更讨厌他们了！

　　1.除了我丈夫，我特别讨厌别人摸我的肚子。我遇到了各种各样的同事，婆婆的朋友，甚至那些在工作中从来没有见过面做事情的人都想摸摸我的肚子。这不是迷信或禁忌。但我就是讨厌被感动。我婆婆也不能。我摸了两次。

　　背景，预产期还有15天，腹围105，脐带绕颈两周，嘿，希望一切顺利

　　1当你离开时，你看不见你的脚。如果不能提供鸡蛋，坐的时候不能坐直，躺的时候不能往后靠，起来的时候必须靠手

　　6最疼，子宫压迫，下肢水肿，消化不良，频繁放屁，痔疮便秘.频繁漏尿(打喷嚏漏尿流口水要命).

　　整个孕期，我走得像只大雁。五个月后我去了法国。在捐卵不成功的情况下，我和男朋友骑自行车，从6个月开始在海岸线上以各种方式前往罗马尼亚。我走得比我最好的朋友快，但我有点困了。搬进去七个月后，拿大箱子上楼一点都不含糊，下车也不会小心。供卵不成功的案例跳到石阶上，太轰轰烈烈死不瞑目，把同行吓个半死。然后！捐卵不成功案例！悲剧，我一直觉得自己像一只燕子。大概八个月的时候，忘记了肚子很大，重心也往前移了很多。于是我追着公交车突然跑了过去。结果没跑两步，重心不稳。我本能地保护我的胃，砸碎我的膝盖和手掌！尤其是膝盖，一个星期都不能伸直也不能弯曲，现在膝盖上的疤痕这半个月都特别厚！还是不能跪！胎位不正！我没办法！以前太骄傲了！

　　肚子大的怀孕好像不是特别不方便，走路也和以前一样。除了不能剪脚趾甲，睡觉的时候任何姿势都不舒服，坐久了腰酸背痛。总是小心不要让你的肚子撞了。这些都不算。最让我害怕的是肚子里的小家伙偷懒半天，或者突然心跳很快。

　　1.我可以穿老公的衣服，系鞋带，剪脚趾甲。我生了孩子。有一天，我看到我的脚趾甲长出来了，我很生气。我弄坏了我的丈夫，忘了剪指甲。发完脾气发现自己可以自己切，哈哈！

　　6.当你上车或地铁时，有人会立即让出你的座位。感谢那些为我让座的人，他们没有车，给这些人带来了麻烦。

　　每天洗脸很烦。当我弯腰时，我感觉我的心、肝、脾、肺和肾陷入恐慌。因为呼吸急促，洗澡成了一项大工程。所以不要说孕妇邋遢。每天打扫卫生真的很累。

　　因为我怀孕很大，肚子也很大(不知道为什么有的人怀孕的时候没有大肚子)，大宝怀孕的时候已经长了怀孕线，目测这个应该还是长的。因为怀孕真的没有吃海塞，但是肚子很大，真的很难受~ ~

　　我怀孕7个月了。如果我晚上去散步，有时我的胃会感到很紧。我上楼梯的时候真的感觉比以前累多了，所以走得真的很慢。在我怀孕之前，我经常在没有人的地方上下楼梯。我也一起跳上跳下两三级。现在我不敢了。

　　另外，左侧睡了一晚上，早上起来左腿很累，其实全身都很累，所以上班的时候会走得很慢，走一小段路。

　　八个月了，我看不见脚趾了。但是有时候我会忘记我怀孕了。

　　一般感觉还不错，周围人看到我都说好大！当你经过商店橱窗时，你有时会被自己的倒影吓到。哇，好大。

　　胎动变得强大了。我笑着说孩子已经从太极变成咏春了。我只是拿了一张纸，每次坚强起来就写下来。数数次数等他出来还两次！

　　每次起床总觉得不对劲，肚子有点不舒服。每个人都应该大喊：地球上的大炮，快回到你的地方！然后走路就舒服了。

　　肚子很重，腰酸，胎动厉害的时候感觉很不舒服。我特别讨厌别人盯着我怀孕的肚子看。

　　已经大肚子六个半月了，但是用手走路还不够。

　　没不方便

　　最近状态比较好 除了有时什么不做也觉得累 有时能清楚的听到自己加速的心跳 有时有点喘不太上来气之外 没特别不舒服的。

　　先是坐骨神经痛、耻骨联合疼。站起来都要龇牙咧嘴的缓一缓才能动弹，走路每一步都是折磨，虽然不是总这样，不知道哪会儿发作，但也充分理解了老年人腿脚不便的痛苦！

　　坐骨神经痛好像是从十三四周开始到十八周就好了。耻骨联合疼不记得啥时候开始的，但一直到五个多月，大概后来补钙比较多就好了。

　　再之后，肚子突然长大了，内脏被挤得不适应。右侧卧肝区钝疼 左侧卧胃部钝疼 正面朝上压迫血管各种噩梦……我曾私下想，大概能理解我妈临终前严重腹水那段时间说的“不是疼，就是难受，说不上来的难受”了。还好，几天就适应了，也没那么难受了。