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试管婴儿手术对女性身体有一定要求，因此在做试管婴儿前后可进行饮食调理。饮食调理可以缓解试管婴儿并发症的症状，给身体补充营养，可以让男性的精子和女性的卵细胞质量更好，以一个健康的身体状态迎接胎儿。

1. 促排卵期间的饮食

促排卵期间，医生会给女性使用大量的促排卵药物，刺激卵巢同时发育多个卵泡。卵巢容易受到过度刺激，导致腹部出现水肿。因此建议这个阶段，女性少食多餐、饮食清淡，含盐量高的食物少吃，容易刺激到身体；

高脂肪、高热量的食物不要碰，这些食物会对女性身体造成负担，影响到卵细胞的质量；

咖啡、奶茶、烧烤、麻辣烫等食物不能碰，这些都是有害无利，对女性的肠胃和卵细胞质量影响很大，会影响促排卵顺利运行；

2. 提高男性精子质量的食物

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精子影响着胚胎的质量和试管婴儿的成功率，因此在做试管婴儿前男性要自觉调整饮食习惯和生活习惯，改善精子的质量。

男性首先要戒掉烟酒，抽烟喝酒会影响到男性精子的活性、质量和数量，时间久了会导致男性无精、少精、弱精，甚至排精障碍；

多吃富含维生素的食物，有助提高精子的质量，橙子、橘子、苹果、猕猴桃、胡萝卜等食物对男性有益；

男性每天可以多吃鱼虾、鸡肉、瘦肉、西蓝花等食物，有助于营养均衡，提高精子的质量。

3. 做试管婴儿时女性的饮食

女性在做试管婴儿时，要注意营养均衡，多吃高蛋白和天然激素类食物，有助于排卵后缓解腹水的症状，以及弥补身体所缺的激素；

黄豆、黑豆、豆腐、鱼肉、瘦肉等食物可以多吃，弥补身体所缺的性腺激素，帮助胎儿顺利着床发育，同时还能补充身体需要的营养，让身体更健康，子宫更健康，胎儿发育得更安心；

多吃温补性的蔬菜水果，甘蓝菜、南瓜、西红柿、卷心菜、橙子、苹果、桃子、樱桃等可以多吃，可以补充女性怀孕时需要的各种维生素，防止早期便秘。

胚胎移植后的怀孕中期，孕妇可以多喝骨头汤，多吃含叶酸的食物，给自身和胎儿提供营养，必要时吃一些钙片和叶酸片。

夫妻俩要想提高试管婴儿的成功率，必须重视两人的饮食调理，有针对性、分阶段的营养饮食会提高胚胎质量，让胚胎顺利着床，胎儿安心发育。

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美国试管婴儿常见调理之多囊卵巢饮食调理

最近很多人有在问多囊卵巢，应该如何通过饮食来调理。今天给大家分享关于美国试管婴儿常见调理之多囊卵巢饮食调理。

首先，我们建议早餐尽量在九点之前完成，晚餐在19点之前完成。

在日常生活中应该注意什么?

第一：尽量不要吃甜食

含糖量高的食物，比如蛋糕、巧克力、冰淇淋、面包，因为这些含糖量高的会引起胰岛素分泌过多，刺激雄激素分泌过多，导致内分泌包括我们的激素平衡受到紊乱。》》》点击咨询，美国试管婴儿费用及流程

第二：尽量不要吃高热量的食物

含高热量的食物，比如油炸的食物(薯条、炸鸡、炸鸡块、汉堡)，还有可能大家比较爱吃的煎饼。油炸的食物里面本身的热量相对来说较高，对我们新陈代谢会造成一定的影响。

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第三：不要吃含糖比较高的水果

含糖比较高的水果，比如柿子、西瓜、甜瓜。

第四：不要吃辛辣刺激性的食物

辛辣刺激性的食物，包括火锅、麻辣烫、烧烤、小龙虾等。在生活中关于油的方面也应该要注意，尽量不要吃猪油，尽量吃一些植物油和橄榄油。因为植物和橄榄油含有不饱和和酸和低脂肪。尽量不要吃寒凉的食物，包括绿豆、柿子、螃蟹，因为寒凉的食物会造成女性宫寒。》》》点击咨询，美国试管婴儿取卵应该注意什么？

很多人也会问到关于蜂蜜到底能不能喝?

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其实蜂蜜是不能喝的，因为蜂蜜里面含有很多的雄激素，雄激素分泌过多会影响睾酮的升高，导致内分泌紊乱造成代谢功能紊乱。

多囊卵巢患者的日常饮食如何科学调理?

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第一：坚持少红多白的原则，什么叫少红?红就是指红肉，红肉就是猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、兔肉等。什么叫多白?白就是指白肉，白肉就是鸡肉、鸭肉、鱼肉等。

第二：多吃五谷杂粮类的食物包括玉米、红薯、紫薯、黑米等;

第三：多吃一些豆类食物，包括黑豆、黄豆等;

第四：多吃一些低糖量的水果，例如香蕉、苹果、梨等;

第五：奶制品方面建议吃一些全脂类的奶制品，比如牛奶、酸奶之类;

第六：多吃一些优质蛋白，少吃一些高热量食物，包括鸡蛋(尽量吃一些蛋白，不要吃蛋黄，蛋黄中它的胆固醇含量会比较高，会引起胰岛素分泌过多);

第七：多吃一些蔬菜，蔬菜里面的一些白菜、包菜、黄瓜、白扁豆之类;》》》点击咨询，美国试管婴儿移植应该注意什么？

在选择食物方面尽量选择一些纯天然的食物，可能很多人比较爱喝一些果汁或者饮料之类的，比如柠檬茶或者柠檬果汁，爱喝这些的同时还是建议可以到超市买一些比较新鲜的柠檬，把它切成片再去泡白开水会比较健康，糖的含量也会比较低，对身体比较有益。

多囊卵巢是一类代谢类的疾病，在日常生活中应该要坚持代脂肪、低热量，低糖分的原则，平衡我们体内激素，改善代谢功能，对我们试管周期的促排有很大的帮助。

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